Chińska droga do zdrowia, spokoju i wolności. Wszystko, czego potrzebujesz, masz w sobie

Chińska droga do zdrowia, spokoju i wolności. Wszystko, czego potrzebujesz, masz w sobie

Dostępność:w magazynie 7 egz.
Czas realizacji:48 h
ISBN:978-83-7377-820-7
EAN:9788373778207
Kod tytułu:61408
Szerokość:145 mm
Wysokość:205 mm
39,30 zł
Cena netto: 37,43 zł
(5% VAT)
PKWiU 58.11.1
Ilość stron 163
Miejsce wydania Białystok
Numer wydania 1
Oprawa miękka
Rok wydania 2017
Typ Książka
Język polski
Tłumacz Anna Kłys
Sposób w jaki dzisiaj żyjemy czyni nas chorymi. Nasze wybory i wszelkie ulepszenia materialne sprawiają, że jesteśmy bardziej nieszczęśliwi niż kiedykolwiek wcześniej, ponieważ utraciliśmy więź ze swoim wnętrzem.
Autor opierając się na zasadach starożytnej chińskiej filozofii i własnym bogatym doświadczeniu pomaga ludziom w różnym wieku i z różnych środowisk. Proponuje sprawdzone metody między innymi technikę wahadła jako narzędzie przemiany i odnalezienie drogi do swojego wnętrza. Krok po kroku opisuje jak skupić uwagę wyłącznie na obecnej chwili. Dzięki temu osiągniesz wewnętrzny spokój, poradzisz sobie w każdej, nawet stresującej sytuacji. Ułatwi to podejmowanie trafnych decyzji, a nowe spojrzenie rozbudzi Twoją kreatywność.
Nauczysz się też regenerować swój organizm przy wykorzystaniu dawnej chińskiej wiedzy – zegara ciała. Gdy przywrócisz swój biologiczny dobowy rytm, odzyskasz zdrowie fizyczne. Zgodnie z tą zasadą uregulujesz pory posiłków, dostosujesz czas na odpoczynek i sen. Twoje ciało odzyska prawidłowe pH, unormuje się poziom hormonów i ciśnienie tętnicze. Powróci apetyt i dobre samopoczucie.
Ta książka na nowo odkryje przed tobą tajniki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej łącznie z zasadą Pięciu Przemian. Nauczysz się patrzeć na rzeczy z innej perspektywy i zyskasz przekonanie, że masz już w sobie wszystko, czego potrzebujesz, aby być szczęśliwy i zdrowy.
Wschodnia mądrość na współczesne dolegliwości.



Newsletter

Schowek


Brak tytułów w schowku.